ZDROWIE JEST NAJWAŻNIEJSZE!

Ubiegły tydzień w klasie ID upłynął pod znakiem działań, zmierzających do kształtowania postaw zdrowego stylu życia. Rozpoczęliśmy od obserwacji pogody za oknem i dobierania ubrań, stosownie do potrzeb dzieci i aury. Kolejnym punktem naszych działań był spacer do pobliskiego ośrodka zdrowia i przypomnienie uczniom o ważnej roli pracujących tam lekarzy specjalistów. Wizyta w aptece uświadomiła dzieciom, że jest to miejsce, w którym kupić można nie tylko lekarstwa, ale także zioła, które mają dobroczynny wpływ na nasze zdrowie. Spotkanie z pielęgniarką szkolną sprawiło, że nasi uczniowie uświadomili sobie rolę higieny w życiu człowieka oraz jego otoczeniu. Jednak podstawą zdrowia wszystkich ludzi są dwie rzeczy: aktywność fizyczna oraz właściwe odżywianie. Nasi uczniowie zawsze bardzo aktywnie i chętnie uczestniczą w zajęciach wychowania fizycznego. Z takim samym zapałem przystąpili do przygotowania swojego zdrowego, kolorowego posiłku. Z przyniesionych z domu produktów dzieci stworzyły sałatki owocowe, twarożki z owocami, owocowe desery z jogurtem, a także przepiękne, barwne kanapki i sałatki warzywne. Dzieci próbowały nowych smaków, podziwiały swoje wytwory, a potem z uśmiechem na ustach zajadały się przygotowanymi przez siebie przysmakami – to właśnie najlepszy przepis na zdrowie i dobre samopoczucie!           

Katarzyna Wilczak